Rice

LONG GRAIN BASMATI RICE, BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie365kcal / 100g
Proteine7.7g8.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.8g91.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.5g
Proteine
7.7g (8.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
78.8g (91.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie365kcal
Proteine7.7g
Grassi0.0g
Carboidrati78.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LONG GRAIN BASMATI RICE, BASMATI contiene 365 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 0g di grassi e 78.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium