Rice

KOREAN RICE CAKE, KOREAN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine5g8.6% dell'energia
Grassi1g1.7% dell'energia
Carboidrati52g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.0g
Proteine
5g (8.6%)
Grassi
1g (1.7%)
Carboidrati
52g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine5.0g
Grassi1.0g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KOREAN RICE CAKE, KOREAN RICE mostrano 237 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 1g di grassi totali e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium