Rice

JASMINE RICE, JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine5.7g7.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75.5g93.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
5.7g (7.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
75.5g (93.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine5.7g
Grassi0.0g
Carboidrati75.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JASMINE RICE, JASMINE mostrano 321 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 0g di grassi totali e 75.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber