Rice

ENRICHED PEARL RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine6.4g7.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati74.5g92.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.9g
Proteine
6.4g (7.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
74.5g (92.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine6.4g
Grassi0.0g
Carboidrati74.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENRICHED PEARL RICE contiene 319 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 0g di grassi e 74.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron