Rice

ENRICHED EXTRA LONG GRAIN PARBOILED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine6.4g7.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.7g92.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.1g
Proteine
6.4g (7.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
78.7g (92.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine6.4g
Grassi0.0g
Carboidrati78.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ENRICHED EXTRA LONG GRAIN PARBOILED RICE contiene 340 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 0g di grassi e 78.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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