Rice

DIRTY BROWN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES, DIRTY BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine6.8g8.2% dell'energia
Grassi3.4g4.1% dell'energia
Carboidrati72.7g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
6.8g (8.2%)
Grassi
3.4g (4.1%)
Carboidrati
72.7g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine6.8g
Grassi3.4g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DIRTY BROWN RICE MIX WITH VEGETABLES & SPICES, DIRTY BROWN RICE mostrano 341 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 3.4g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium