Rice

CHEFS PREMIER EXTRA LONG BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine9.9g11.3% dell'energia
Grassi0.4g0.5% dell'energia
Carboidrati77g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
9.9g (11.3%)
Grassi
0.4g (0.5%)
Carboidrati
77g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine9.9g
Grassi0.4g
Carboidrati77.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEFS PREMIER EXTRA LONG BASMATI RICE offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 0.4g di grassi e 77g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium