Rice

CALROSE BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine6.7g7.9% dell'energia
Grassi4.4g5.2% dell'energia
Carboidrati73.3g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
6.7g (7.9%)
Grassi
4.4g (5.2%)
Carboidrati
73.3g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine6.7g
Grassi4.4g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CALROSE BROWN RICE contiene 356 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 4.4g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron