Rice

BROWN JASMINE ORGANIC RICE, BROWN JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.2g8.3% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati23.4g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
2.2g (8.3%)
Grassi
0.9g (3.4%)
Carboidrati
23.4g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.2g
Grassi0.9g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN JASMINE ORGANIC RICE, BROWN JASMINE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 0.9g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium