Rice
BASMATI WHITE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine6.7g7.8% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati77.8g90.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.6g
Proteine
6.7g (7.8%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
77.8g (90.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine6.7g
Grassi1.1g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BASMATI WHITE RICE mostrano 356 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 1.1g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti