Rice

BASMATI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine8.9g9.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati84.4g90.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
8.9g (9.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
84.4g (90.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine8.9g
Grassi0.0g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BASMATI RICE mostrano 333 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 0g di grassi totali e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber