Rice

BASMATI PREMIUM AGED RICE, BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi2.2g2.5% dell'energia
Carboidrati77.8g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)
Grassi
2.2g (2.5%)
Carboidrati
77.8g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine6.7g
Grassi2.2g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BASMATI PREMIUM AGED RICE, BASMATI contiene 362 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 2.2g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Potassium