Rice
BASMATI EXTRA LONG GRAIN RICE, BASMATI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine8g9.3% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati76g88.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
8g (9.3%)Grassi
2g (2.3%)Carboidrati
76g (88.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine8.0g
Grassi2.0g
Carboidrati76.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BASMATI EXTRA LONG GRAIN RICE, BASMATI contiene 360 kcal. Fornisce 8g di proteine, 2g di grassi e 76g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti