Rice mixed dishes

Rice, white, with peas and carrots, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine2.7g9.5% dell'energia
Grassi2.5g8.8% dell'energia
Carboidrati23.2g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
2.7g (9.5%)
Grassi
2.5g (8.8%)
Carboidrati
23.2g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine2.7g
Grassi2.5g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Rice, white, with peas and carrots, fat added mostrano 128 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 2.5g di grassi totali e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A