Rice mixed dishes

Rice, white, with other vegetables, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine2.3g8.4% dell'energia
Grassi2.4g8.8% dell'energia
Carboidrati22.7g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
2.3g (8.4%)
Grassi
2.4g (8.8%)
Carboidrati
22.7g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine2.3g
Grassi2.4g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rice, white, with other vegetables, fat added contiene 124 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 2.4g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A