Rice mixed dishes

Rice, white, with corn, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine2.6g9.0% dell'energia
Grassi0.4g1.4% dell'energia
Carboidrati25.8g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
2.6g (9.0%)
Grassi
0.4g (1.4%)
Carboidrati
25.8g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine2.6g
Grassi0.4g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Rice, white, with corn, no added fat offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 0.4g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A