Rice mixed dishes

Rice, white, with carrots and dark green vegetables, NS as to fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine2.4g8.8% dell'energia
Grassi2.4g8.8% dell'energia
Carboidrati22.5g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
2.4g (8.8%)
Grassi
2.4g (8.8%)
Carboidrati
22.5g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Rice, white, with carrots and dark green vegetables, NS as to fat mostrano 124 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 2.4g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A