Rice mixed dishes
Paella, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine9.5g29.2% dell'energia
Grassi7.2g22.2% dell'energia
Carboidrati15.8g48.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
9.5g (29.2%)Grassi
7.2g (22.2%)Carboidrati
15.8g (48.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine9.5g
Grassi7.2g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Paella, NFS mostrano 169 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 7.2g di grassi totali e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti