Rice mixed dishes

Flavored rice and pasta mixture

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine2.7g10.7% dell'energia
Grassi3.5g13.8% dell'energia
Carboidrati19.1g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
2.7g (10.7%)
Grassi
3.5g (13.8%)
Carboidrati
19.1g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine2.7g
Grassi3.5g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Flavored rice and pasta mixture offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 3.5g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A