Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, kung pao chicken

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine9.8g41.4% dell'energia
Grassi7g29.5% dell'energia
Carboidrati6.9g29.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
9.8g (41.4%)
Grassi
7g (29.5%)
Carboidrati
6.9g (29.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine9.8g
Grassi7.0g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Restaurant, Chinese, kung pao chicken mostrano 129 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 7g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A