Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, egg rolls, assorted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.3g17.5% dell'energia
Grassi11.9g25.1% dell'energia
Carboidrati27.3g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
8.3g (17.5%)
Grassi
11.9g (25.1%)
Carboidrati
27.3g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.3g
Grassi11.9g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Restaurant, Chinese, egg rolls, assorted mostrano 250 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 11.9g di grassi totali e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc