Restaurant Foods

DENNY'S, mozzarella cheese sticks

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine13.6g23.2% dell'energia
Grassi17.9g30.5% dell'energia
Carboidrati27.2g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.7g
Proteine
13.6g (23.2%)
Grassi
17.9g (30.5%)
Carboidrati
27.2g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine13.6g
Grassi17.9g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine27%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DENNY'S, mozzarella cheese sticks contiene 324 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 17.9g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A