Restaurant Foods
DENNY'S, hash browns
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine2.5g6.6% dell'energia
Grassi9g23.6% dell'energia
Carboidrati26.6g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.1g
Proteine
2.5g (6.6%)Grassi
9g (23.6%)Carboidrati
26.6g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine2.5g
Grassi9.0g
Carboidrati26.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DENNY'S, hash browns mostrano 197 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 9g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti