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CRACKER BARREL, onion rings, thick-cut

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine4.8g7.8% dell'energia
Grassi16g25.9% dell'energia
Carboidrati41g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.8g
Proteine
4.8g (7.8%)
Grassi
16g (25.9%)
Carboidrati
41g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine4.8g
Grassi16.0g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKER BARREL, onion rings, thick-cut mostrano 327 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 16g di grassi totali e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc