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CRACKER BARREL, grilled sirloin steak

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine31.5g78.8% dell'energia
Grassi8.5g21.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
31.5g (78.8%)
Grassi
8.5g (21.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine31.5g
Grassi8.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine63%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKER BARREL, grilled sirloin steak mostrano 203 calorie per 100g. Offre 31.5g di proteine, 8.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti