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CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti with pomodoro sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine3.4g14.3% dell'energia
Grassi1.8g7.6% dell'energia
Carboidrati18.6g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
3.4g (14.3%)
Grassi
1.8g (7.6%)
Carboidrati
18.6g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine3.4g
Grassi1.8g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti with pomodoro sauce contiene 104 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 1.8g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A