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CARRABBA'S ITALIAN GRILL, cheese ravioli with marinara sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine8g25.3% dell'energia
Grassi6g19.0% dell'energia
Carboidrati17.6g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
8g (25.3%)
Grassi
6g (19.0%)
Carboidrati
17.6g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARRABBA'S ITALIAN GRILL, cheese ravioli with marinara sauce mostrano 156 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 6g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc