Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)

Cereal, reduced sugar

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie376kcal / 100g
Proteine8.4g9.4% dell'energia
Grassi3.7g4.2% dell'energia
Carboidrati76.9g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.0g
Proteine
8.4g (9.4%)
Grassi
3.7g (4.2%)
Carboidrati
76.9g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie376kcal
Proteine8.4g
Grassi3.7g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereal, reduced sugar mostrano 376 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 3.7g di grassi totali e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A