Ready-Made Combination Meals

HEALTHY CHOICE Herb Crusted Fish, 11 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine5.1g26.0% dell'energia
Grassi1.6g8.2% dell'energia
Carboidrati12.9g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
5.1g (26.0%)
Grassi
1.6g (8.2%)
Carboidrati
12.9g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine5.1g
Grassi1.6g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEALTHY CHOICE Herb Crusted Fish, 11 OZ offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 1.6g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C