Ready-Made Combination Meals

Banquet Mega Meals Salisbury Steak Frozen Dinner, 15.25 Ounce, 15.25 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine6.5g25.8% dell'energia
Grassi9.7g38.5% dell'energia
Carboidrati9g35.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
6.5g (25.8%)
Grassi
9.7g (38.5%)
Carboidrati
9g (35.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine6.5g
Grassi9.7g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Banquet Mega Meals Salisbury Steak Frozen Dinner, 15.25 Ounce, 15.25 OZ offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 9.7g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C