Puddings & Custards

VANILLA PUDDING, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g9.2% dell'energia
Grassi2.4g9.2% dell'energia
Carboidrati21.2g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2.4g (9.2%)
Grassi
2.4g (9.2%)
Carboidrati
21.2g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PUDDING, VANILLA offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A