Puddings & Custards

VANILLA PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine2g8.3% dell'energia
Grassi2g8.3% dell'energia
Carboidrati20g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2g (8.3%)
Grassi
2g (8.3%)
Carboidrati
20g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PUDDING offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 2g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium