Puddings & Custards

VANILLA FAT FREE PUDDING, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine1g5.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati19.2g95.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
1g (5.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
19.2g (95.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FAT FREE PUDDING, VANILLA offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 0g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium