Puddings & Custards

TURTLE SUNDAE PUDDING SNACKS, TURTLE SUNDAE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine2.1g6.5% dell'energia
Grassi6.3g19.4% dell'energia
Carboidrati24g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
2.1g (6.5%)
Grassi
6.3g (19.4%)
Carboidrati
24g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine2.1g
Grassi6.3g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURTLE SUNDAE PUDDING SNACKS, TURTLE SUNDAE mostrano 156 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A