Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine0.9g4.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20g95.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
0.9g (4.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20g (95.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine0.9g
Grassi0.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAPIOCA PUDDING, TAPIOCA contiene 91 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium