Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING CUP, TAPIOCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine0.9g3.5% dell'energia
Grassi7g27.2% dell'energia
Carboidrati17.8g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
0.9g (3.5%)
Grassi
7g (27.2%)
Carboidrati
17.8g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine0.9g
Grassi7.0g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAPIOCA PUDDING CUP, TAPIOCA mostrano 136 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 7g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium