Puddings & Custards

STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT IN A JAR, STRAWBERRY SHORTCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine3.9g8.3% dell'energia
Grassi19.6g41.7% dell'energia
Carboidrati23.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
3.9g (8.3%)
Grassi
19.6g (41.7%)
Carboidrati
23.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine3.9g
Grassi19.6g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY SHORTCAKE DESSERT IN A JAR, STRAWBERRY SHORTCAKE contiene 255 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 19.6g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium