Puddings & Custards

SHINY SPOONS, BUCKWHEAT PUDDING, BLUEBERRY, JASMINE, BLUEBERRY, JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.2g9.7% dell'energia
Carboidrati20.4g90.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.2g (9.7%)
Carboidrati
20.4g (90.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine0.0g
Grassi2.2g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine0%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHINY SPOONS, BUCKWHEAT PUDDING, BLUEBERRY, JASMINE, BLUEBERRY, JASMINE contiene 97 kcal. Fornisce 0g di proteine, 2.2g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium