Puddings & Custards

SERIOUSLY GOOD PUDDING, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine10.7g44.6% dell'energia
Grassi3.3g13.7% dell'energia
Carboidrati10g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
10.7g (44.6%)
Grassi
3.3g (13.7%)
Carboidrati
10g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine10.7g
Grassi3.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SERIOUSLY GOOD PUDDING, COFFEE offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A