Puddings & Custards

RICE PUDDING, TRADITIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.5g11.1% dell'energia
Grassi1.3g4.1% dell'energia
Carboidrati26.6g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
3.5g (11.1%)
Grassi
1.3g (4.1%)
Carboidrati
26.6g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICE PUDDING, TRADITIONAL offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium