Puddings & Custards

RICE PUDDING, RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine4g18.5% dell'energia
Grassi3.5g16.2% dell'energia
Carboidrati14.1g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
4g (18.5%)
Grassi
3.5g (16.2%)
Carboidrati
14.1g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine4.0g
Grassi3.5g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE PUDDING, RICE mostrano 111 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.5g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium