Puddings & Custards

RICE PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.9g12.1% dell'energia
Grassi2.9g12.1% dell'energia
Carboidrati18.2g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2.9g (12.1%)
Grassi
2.9g (12.1%)
Carboidrati
18.2g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.9g
Grassi2.9g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICE PUDDING offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 2.9g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C