Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.3g10.6% dell'energia
Carboidrati19.5g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.3g (10.6%)
Carboidrati
19.5g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine0.0g
Grassi2.3g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING, VANILLA offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.3g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium