Puddings & Custards

PUDDING & PIE FILLING, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g11.8% dell'energia
Grassi5g5.9% dell'energia
Carboidrati70g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
10g (11.8%)
Grassi
5g (5.9%)
Carboidrati
70g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING & PIE FILLING, CHOCOLATE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 5g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium