Puddings & Custards

PUDDING, CHOCOLATE CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.4g14.0% dell'energia
Grassi1.8g10.5% dell'energia
Carboidrati12.9g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
2.4g (14.0%)
Grassi
1.8g (10.5%)
Carboidrati
12.9g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.4g
Grassi1.8g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUDDING, CHOCOLATE CARAMEL offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.8g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C