Puddings & Custards

PUDDING CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.5g5.1% dell'energia
Grassi14g20.5% dell'energia
Carboidrati50.9g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
3.5g (5.1%)
Grassi
14g (20.5%)
Carboidrati
50.9g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.5g
Grassi14.0g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUDDING CAKE contiene 333 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 14g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium