Puddings & Custards

ORGANIC CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine2g7.1% dell'energia
Grassi4.7g16.8% dell'energia
Carboidrati21.3g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
2g (7.1%)
Grassi
4.7g (16.8%)
Carboidrati
21.3g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine2.0g
Grassi4.7g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC CHIA PUDDING, CHOCOLATE BANANA contiene 133 kcal. Fornisce 2g di proteine, 4.7g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C