Puddings & Custards

MILK CHOCOLATE PUDDING, MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine3.1g12.3% dell'energia
Grassi1.9g7.5% dell'energia
Carboidrati20.3g80.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.1g (12.3%)
Grassi
1.9g (7.5%)
Carboidrati
20.3g (80.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine3.1g
Grassi1.9g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILK CHOCOLATE PUDDING, MILK CHOCOLATE mostrano 109 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 1.9g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium