Puddings & Custards

MILK CHOCOLATE FLAVORED PUDDING, MILK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine3.3g10.5% dell'energia
Grassi4g12.8% dell'energia
Carboidrati24g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
3.3g (10.5%)
Grassi
4g (12.8%)
Carboidrati
24g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine3.3g
Grassi4.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILK CHOCOLATE FLAVORED PUDDING, MILK CHOCOLATE contiene 147 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 4g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A