Puddings & Custards

LAKEVIEW FARMS, PUDDING, PEANUT BUTTER FUDGE, PEANUT BUTTER FUDGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine3.9g13.0% dell'energia
Grassi5.4g17.9% dell'energia
Carboidrati20.8g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
3.9g (13.0%)
Grassi
5.4g (17.9%)
Carboidrati
20.8g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine3.9g
Grassi5.4g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LAKEVIEW FARMS, PUDDING, PEANUT BUTTER FUDGE, PEANUT BUTTER FUDGE offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 5.4g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C